Corso gestanti

Questo corso è pensato per le donne a partire dal terzo mese di gravidanza, con l’obiettivo di decomprimere la colonna vertebrale, riducendo il carico sulle articolazioni e migliorando le funzionalità dell’apparato cardiocircolatorio.

OBIETTIVI:

  • Migliorare la postura 
  • Alleggerire il carico sulle articolazioni 
  • Sensazione di leggerezza 
     

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